Los beneficios de los lácteos para la salud frente a los bulos
Los productos lácteos suelen estar en la diana de los bulos, como la falsa creencia sobre el «no razonado» consumo de leche tras la lactancia con la justificación de que….
Etiqueta: Nutrición
Así se transforma tu piel cuando dejas de comer azúcar
Reducir o eliminar el azúcar de la dieta no sólo impacta en el peso o en la salud metabólica, sino que también puede transformar visiblemente la piel. La buena noticia….
Un «espacio» en Madrid para salir del «laberinto» del TCA
Por Mar Ampuero y David Castellanos | Una persona con trastorno de conducta alimentaria (TCA) que llama por primera vez en busca de ayuda es una persona asustada que seguramente….
Comer despacio: el tiempo mejor aprovechado
El estrés cotidiano nos lleva a ingerir los alimentos demasiado rápido, como si estuviéramos corriendo en vez de caminando, lo cual puede perjudicar nuestra salud. Una especialista describe los múltiples….
Un decálogo para una buena comunicación en alimentación y salud
La Federación Española de Industrias de Alimentación y Bebidas (FIAB) y la Asociación Nacional de Informadores de Salud (ANIS) han elaborado un Manifiesto por una Comunicación Responsable en Alimentación y….
La anorexia y la bulimia aumenta en niñas 8-12 años
El número de niñas y niños de 8 a 12 años que sufren trastornos de la conducta alimentaria (TCA) es un fenómeno que “va a más” debido a un “modelo….