La amistad profunda protege nuestra salud mental
Tener amigos de verdad, no solo compañeros de entretenimientos, es un valor en la sociedad actual. La amistad profunda es un refugio y un sostén emocional que contribuye a proteger….
Etiqueta: relaciones personales
la fórmula de la alegría
Cocinar acompañado triplica la alegría, y nuestro bienestar también aumenta con la combinación de comida casera, en compañía y sin dispositivos electrónicos. Dos estudios complementarios muestran que la socialización es….
Cena de Nochebuena y el efecto Dunning-Kruger: unas nociones
Hemos evitado coincidir con una persona porque nos parece arrogante. Hemos inventado una excusa para no ir a esa ‘quedada’ porque estará el sabiondo de ‘noséquién’. Nos hemos enfadado con….