Alfredo Corell da las claves para entrenar las defensas
Durante la entrevista con EFEsalud, Alfredo Corell habla de su libro (de la editorial Planeta) y analiza el futuro de las vacunas ARNm, el negacionismo, y el aumento de las….
Etiqueta: Hábitos saludables
qué es y cómo ayuda a reducir el estrés
La técnica de relajación de Schultz, conocida como entrenamiento autógeno, fue desarrollada en la década de 1930 por el psiquiatra alemán Johannes Heinrich Schultz. Se basa en la autosugestión y….